스파1 피부관리 노하우 6편 - 스파, 목욕의 비법 피부관리 노하우 6편 - 스파, 목욕의 비법 ■ 세상에서 가장 쉬운 웰빙 건강법... 스파, 목욕의 비법 남녀노소 가릴 것 없이 누구나 손쉽고 간단하게 실천할 수 있는 웰빙이 있다면? 그것은 바로 목욕. 이제는 레저로 신분 상승까지 되어 예전보다 더욱 다양한 형태로 목욕을 즐기고 있다. 더 이상 목욕은 그 옛날 한 달에 한 번씩 공중목욕탕에서 치렀던 월례행사가 아니라는 말씀! 그러면서 천연 재료를 이용한 목욕에 관심을 두는 사람들이 많아졌는데, 재료가 다양한 만큼 방법도 무궁무진하다. 천연 재료를 이용해 입욕할 때는 자신의 몸 상태와 피부 상태에 맞는 재료를 사용하는 것이 효과적. 입욕은 최소 10분 이상을 기본으로 하고, 목욕 물 온도는 재료에 따라 다르긴 하지만 보통 39℃ 정도의 물에서 하는 것이 .. 2013. 1. 3. 이전 1 다음